Cométox... suivez le guide.

En me baladant sur la toile du net, je suis allée faire un petit tour sur le site de Greenpeace, mais plus particulièrement sur la page de Vigitox. Qui informe sur les toxiques présents dans nos produits du quotidien (parfum, maquillage, gels douche etc...) selon les informations fournies ou non par les fabriquants.

En vous rendant sur le site : http://www.greenpeace.org/france/vigitox/
Vous pourrez trouver toutes les informations concernant ces tests et surtout sur la toxicité de certains produits de la vie courante.
Vous pouvez également télécharger légalement, le GUIDE COSMETOX et n'hésitez pas à le faire circuler auprès de vos amis et collègues.

Car l'écocitoyenneté passe aussi par la libre information de TOUS...

Le coton... pas si naturel que ça...

C'est pas facile de vouloir préserver la planète. Avec tout ce qu'on entend à droite et à gauche, et avec le peu de moyen qu'on nous propose, avoir une démarche éco-citoyenne de tous les jours, c'est coton...
Il y a quelques jours, France 2, consacré un reportage sur "la vie sans toxique", le thème de la culture du coton a été abordé. Attention les yeux !!!!

La culture du coton est la plus polluante de la planète, elle est très gourmande en eau, elle a causé la disparition de la Mer d'Aral, elle engloutit 1/4 des pesticides utilisés dans le monde, alors qu'elle ne représente de 2,4% de la surface agricole !

Mais où allons nous ?

Le reportage d'envoyé spécial, montrait bien l'absurdité de l'Homme. En Inde, 1er pays de production du coton, des indiens s'endettent et/ou se suicident car la production de coton demande beaucoup d'investissement et s'avère peut rentable pour eux, dans l'impasse ils se noient. Le coton ainsi cultivé, ne produit qu'1 seule récolte dans l'année, appauvri les sols, et demande un très gros investissement en pesticides et engrais chimiques.
Pour au final se retrouver à porter un T-shirt en coton qui aura nécessité environ 150g de pesticides et d'engrais polluant !!

Or on peut cultiver du COTON, en respectant la nature...

Encore trop rare, des cultures de coton biologique voient le jour. En observant la nature, l'Homme adapte sa manière de cultiver et le coton le lui rend bien. Un plan de coton biologique produit 2 récoltes en une année, la fibre est plus blanche (naturellement pas besoin de chlore pour le blanchir) et plus longue, donc de meilleure qualité. Il n'appauvrit pas les sols car le cycle du repos de la terre est respecté par les agriculteurs. Enfin sa culture est plus rentable pour l'agriculteur car il économise en pesticides et engrais chimiques et la qualité et la quantité supérieur du coton biologique fait qu'il touchera plus d'argent en le vendant !
Alors pourquoi continuer à produire du coton avec des engrais et pesticides chimiques ?

Parce que nous consommateur, nous ne jouons pas notre rôle ! On se contente d'acheter "bêtement" (et j'en fais parti) ce qu'on nous propose même en sachant que cela n'est pas sain (teinture chimique au plomb, coton issu de l'industrie chimico-pétrolière, utilisation de la main d'oeuvre d'enfant Made In China etc....). Nous avons en tant que consommateur un POUVOIR sur les commerçants, sur les gros industriels !!!

Demandons : d'où vient ce produit ? A-t-il nécessité une main d'oeuvre d'enfant ? Quel est son mode de fabrication ? Et selon les réponses n'achetons pas !!!

Encore rare sur le marché du textile, l'Écolabel européen vise à diminuer cet impact environnemental en limitant le niveau des résidus chimiques et en interdisant certaines substances dangereuses. Il y a 2 ans Max Havelaar France innovait en lançant sa filière de coton équitable, aujourd'hui le coton biologique a été adopté par plus de 40 marques sur plusieurs modèles ( Celio, Kindy, Cora, Monoprix, Colin-coline, Bionat, Levi's etc...). Si le coton équitable représente une part encore minime sur le marché, la progression est rapide !

Alors pensons à ce qu'on achète et surtout à qu'est-ce que cela induit ! Quand on voit les tonnes de coton utiliser pour la toilette (disque, carré de coton) et le textile qui se retrouvent dans les poubelles.

N'avons nous pas notre part de responsabilité
dans cette manière de cultiver et produire le coton,
par le biais de notre consommation ?

Ma dernière commande....

Voici ma dernière création. Une chaise pour enfant.
Elle m'a été commandé pour une petite puce de 2 ans : Inès.

À la base la chaise était en pin brut.
J'ai donc peint en rouge vin les barreaux de chaises et en blanc l'assise.

Puis j'ai peint les petits motifs : la chatte, les pattes de souris, les souris et les pelotes de laine.
J'ai utilisé de la peinture acrylique.



Vue de dos : avec le prénom de la puce et une petite souris qui dort...











Vu de profil : avec une petite souris qui tien une fleur.


Vue de l'assise : la petite chatte et ses deux pelotes de laine.

Lotion désinfectante pour petits bobos....

Parce que je compte bien me balader avec bébé, et qu'un enfant se fait vite des petits bobos.
Je compte fabriquer une lotion désinfectante qui respectera la fragilité de la peau de mon enfant, suivant les conseils de Jackie Péric (p62), dans son livre "jeune maman la nature est votre allié !".

Dans 1 flacon de 30 ml :

Verser 3 à 5 gouttes d'HE de lavande vraie (lavendula augustifolia),
puis compléter de l'HV d'amande douce.

Cette lotion permet de désinfecter les petits griffures et les petites plaies, mais elle peut être aussi appliquée sur le dos ou la poitrine de bébé en cas de refroidissement avec toux grasse.
En masse (dans le sens des aiguilles d'une montre) sur le ventre bébé, cette lotion appaisera les troubles digestifs de bébé (diarhée, constipation, etc...).

!!! Attention !!! Bien respecter la variété d'HE, certaines confusion penvent rendre la solution inéficace ou s'avérer toxique. Pour éviter tout type d'erreur, je mention scrupuleusement le chéotype ou la variété exacte (en italique), indiqué par Jackie Péric.

Les croûtes de lait.....

Je sais que les croûtes de lait sont fréquentes chez les nouveaux-nés.
Elles sont dues à un excès de sébum, et peuvent s'étaler sur tout le crâne du bébé. J'ai donc recherché une méthode naturelle et douce pour les enlever.

Pour remédier à ce petit problème disgracieux :

Étaler un peu d'huile d'amande douce, d'olive ou de noyau d'abricot sur les croûtes quelques heures avant le bain.
Puis poser une noix de son shampoing habituel
ou remplacer le par du rhassoul bio.
(cette poudre riche en minéraux mousse naturellement au contact de l'eau, sans aucun tensioactif.)
Frotter doucement pour décoller les croûtes en ajoutant progressivement de l'eau. Puis rincer.

Astuces :

Le rhassoul fait des merveilles sur les eczémas secs, que ce soit sur le crâne ou sur le reste du corps.

!!! Attention !!! n'utilisez pas les rhassouls présents dans les épiceries maghrébines car ils sont souvent trop irritants et pleins de substances chimiques. Vous trouverez de meilleurs produits dans les magasins bio ou sur le net (souvant moins cher).

Le paraben, un toxique omniprésent.....

Depuis que nous avons adopté une démarche écocitoyenne à la maison, je m'informe et glane des informations sur ce que nous ingérons, consommons, respirons etc....
Entre autre j'essaye d'éviter d'utiliser des produits contenant des parfums de synthèse et du PARABEN ! Dérivé du pétrole, on en trouve partout, alimentation, cosmétique. Par principe de précaution, mais surtout parce que je suis convaincue que d'ingérer, absorber ou inhaler un dérivé du Pétrole n'est pas NATUREL !!!
Sur un forum, où de futures mamans échangent sur la vie et leur état, j'ai récupéré ces informations qui je l'espère vous aideront à connaître et choisir en fonction de vos convictions et non plus en fonction du dictat que nous impose notre société de consommation.

Les parabens sont des esters de l'acide parahydroxybenzoïque. Cette famille de Parabencomposés regroupe le methylparaben, l'ethylparaben (structure ci-contre), le propylparaben, le butylparaben, l'isopropylparaben et le butylparaben, pour ne citer que les plus courants.

Utilisés pour leurs propriétés antiseptiques, ces conservateurs protègent les produits cosmétiques et alimentaires des contaminations bactériennes. Pour repérer les parabens rien de plus simple: sur un produit alimentaire il s'agit des additifs E214 à E219 - sur un produit cosmétique ils apparaissent sous leurs noms propres.

Leur utilisation dans les produits cosmétiques est réglementée par la directive 76/768/CE du 27 Juillet 1976 et ses modifications successives. L'annexe VI de ladite directive (dernière version) inclut les parabens dans la liste des conservateurs autorisés. Leur dose maximale d'utilisation est de 0.4% pour un seul paraben, 0.8% dans le cas d'un mélange de parabens. Considérés par les laboratoires comme les conservateurs les plus efficaces, ils sont depuis quelque temps les plus décriés. Retour sur le phénomène:

EPISODE 1 : LES PARABENS SONT ALLERGISANTS

Les parabens peuvent provoquer des allergies de contact. De nombreuses personnes victimes de réactions allergiques aux cosmétiques le seraient en fait aux parabens. Leur problème identifié, ils ont pu regoûter aux joies de la crème en s'orientant vers des formules sans parabens, ce qui il y a quelques années n'étaient pas une mince affaire!

EPISODE 2 : LES PARABENS ONT UNE ACTIVITE OESTROGENIQUE

De nombreuses études ont été menées sur des rongeurs pour évaluer les effets oestrogéniques des parabens. Si le methylparaben et l'ethylparaben n'ont présenté aucun effet sur les hormones et les organes reproducteurs, même à très forte dose, le propylparaben a affecté plusieurs paramètres et induit notamment une réduction de la production de spermatozoïdes. Au vu de ces résultats, l'EFSA (European Food Safety Authority) avait émis un avis sur la sécurité de l'utilisation du propylparaben dans les produits alimentaires.

EPISODE 3 : LES PARABENS SONT-ILS CANCERIGENES ?

En Janvier 2004, une étude publiée dans le Journal of Applied Toxicology avait révélé la présence de parabens dans des tissus mammaires cancéreux. L'auteur, Philippa Darbre de l'Université de Reading au Royaume-Uni ne démontrait cependant pas l'existence d'un lien de cause à effet entre la présence de parabens et le développement du cancer du sein. N'eussent-ils pas d'effets démontrés sur le cancer du sein, certains parabens comme le propylparaben, le butylparaben et l'isobutylparaben ont tout de même des effets oestrogéniques documentés par de nombreuses publications. Aussi, la coïncidence était suffisament troublante pour alimenter la polémique.

EPISODE 4 : LE METHYLPARABEN SOUS LES FEUX...DU SOLEIL

Une étude menée par un groupe de chercheurs de l'Université de médecine de Tokyo a montré que le methylparaben, appliqué sur la peau à une concentration telle qu'on le trouve dans les produits cosmétiques, accélérait le vieillissement cutané si la peau était exposée au soleil. A l'occasion jetez un coup d'oeil à la composition de votre crème de jour...

CONCLUSION : QUE FAIT L'INDUSTRIE COSMETIQUE ?

Alors que l'innocuité des parabens est questionnée, les stratégies diffèrent selon les marques. Pour certains le principe de précaution prévaut et des marques comme Caudalie ou l'Occitane ont commencé à changer leurs formules. Chez les plus gros groupes comme l'Oréal des recherches seraient en cours mais pas de reformulation pour l'instant. D'autres enfin, comme Sanoflore ou Suzanne aux bains - entre autres...- se développe autour d'une éthique "sans parabens".

Morceaux choisis... et des nouvelles de ma lessive.

Tout d'abord, je suis contente car je viens d'utiliser ma lessive maison pour la première fois et bien j'en suis ravie !!!
Cycle éco à 30°C, le linge est niquel.
Chéri trouve que ça sent pas fort, forcément il n'y a pas de parfum de synthèse !!! Le linge sent le "frais", on sent discrètement l'odeur du savon de marseille naturel, chéri me conseil de rajouter peut-être quelques gouttes d'HE de Palmarosa... Mais je ne sais pas, je pense que c'est parce que notre nez n'est pas habitué à sentir le parfum naturel du linge propre. En même temps c'est vrai que 3gouttes d'HE pour 3L de lessive cela fait peut...
Je verrais bien plustard, pour la prochaine fabrication maison.
Le linge reste souple et bien blanc, les tâches sont bien parties.

Résultat :

Expérience réussie !
J'adopte donc désormais la lessive maison au savon de marseille
et du même coup la famille aussi.


Morceaux choisis de mon livre de chevet du moment.

Il y a tellement de passages intéressants, que c'est difficile de vous faire part de tout.
J'ai néanmoins sélectionné des passages qui pourront peut-être vous être utiles, autant qu'à moi.

Côté Mamans :

Elle traite avec justesse, je trouve, le sujet de la "jeune maman" face à son nouveau corps, sa beauté, ses questions, ses humeurs, sa nouvelle vie de femme et de maman. Comme j'attends mon premier enfant ce passage du livre me parle beaucoup plus. On sent qu'elle est déjà passée par là.
Elle traite de la fatigue, de l'allaitement, des suites de couches, de la vie de couple, des cheveux, des petits bobos etc....
J'ai retenue certains passages, où elle livre des astuces naturelles (peut coûteuses et faciles à faire soi-même) pour remédier aux nouveaux maux de la jeune maman.

À la maternité, notre beauté : (p 200/201)
- Contre la déshydratation : les chambres surchauffées des maternités déshydratent souvent la peau fragile des jeunes mamans. Pour la réhydrater, tout d'abord bien boire, puis on peut vaporiser de l'eau minérale sur le visage ou se préparer une eau maison.

Remplissez un vaporisateur d'eau en verre avec
1/4 d'eau florale et complétez avec 3/4 d'eau minérale.

Astuces : Les eaux florales de camomille et de bleuet sont idéales pour les peaux fragiles et sèches, tandis que les eaux de rose ou de lavande sont recommandées pour les peaux grasses, qu'elles tonifient sans agresser.

- Contre les signes de fatigue : premières nuits blanches, tétés nocturnes, lever matinal et les visites, nous empêchent de vivre à notre rythme. La peau de notre visage le ressent cruellement : cernes, traités tirés... Il existe une solution agréable et peu coûteuse : L'huile de carotte.
Très riche en béta-carotène et vitamine E, cette macération de racine de carotte et d'huile végétale de tournesol donne un joli teint et nourrit la peau.

À bientôt pour d'autres passages sympas et pratiques...