Exfolier ma peau, j'en suis Gaga.

S'il y'a bien un petit pêcher mignon auquel je m'adonne sans complexe, c'est l'EXFOLIATION ! J'ai découvert ça il y'a 5 ans, grâce à la boutique The Body Shop. Leurs gros pots de crème exfoliante pour le corps aux milles saveurs m'attiraient, après conseils j'ai craqué pour l'odeur et la texture onctueuse de la noix du Brésil. Et pour ma peau crocodile c'est véritable LE SOIN qu'il me faut.

Dans l'idéale, il est bon d'exfolier sa peau 1 fois par semaine. En pratique je le fais surtout quand j'y pense et quand j'ai 10 minutes à moi de tranquillité pour me prendre une bonne douche avec ce soin.

Qu'est-ce qu'une crème exfoliante ?

Grâce aux billes d'argile, coques de noyaux ou coques de noix cassées contenues dans la crème très hydratante, les peaux mortes (toujours accrochées au derme) tombent sous l'effet du massage. Non seulement ça aide à faire respirer votre peau, à se régénérer mais l'effet du massage est bénéfique contre les capitons de cellulite, aidant à la fermeté de la peau qui se voit de plus être hydratée à nouveau. Et en été c'est idéal pour prolonger votre bronzage !

Il existe toutes sortes d'exfoliants corporels, vous en trouverez un grand nombre chez The Body Shop, Yves Rocher et ceux de Kiehl's sont à tomber par terre ! Des marques écolabellisées comme Cattier, Weleda proposent eux aussi leurs exfoliants ... Toutes ces marques proposent 2 soins exfoliants : les exfoliants corporels et les soins exfoliants pour le visage.

!!! Car Attention ne jamais utiliser un exfoliant corporel sur le visage, les grains exfoliant attaqueraient trop la peau du visage qui est très fragile car plus fine !!! Toujours choisir un exfoliant plus doux spécialisé pour le visage.

Recettes maison :

* Exfoliant corporel au son d'avoine :

- 3 cuillères à soupe de son d'avoine
- 1 cuillère à café d'huile d'Argan
- 1 yaourt.

Mélanger le tout et masser votre peau avec en instant sur les genoux, les épaules et les coudes.

* Exfoliant corporel au Ghassoul :

- 80gr de Ghassoul pur
- 1 cuillère à café d'huile d'Argan
- eau tiède

Mélanger bien le tout jusqu'à obtention d'une patte onctueuse et homogène. Puis masser et laisser sécher.

Idées : Si vous n'avez pas d'Huile d'Argan vous pouvez la remplacer par de l'huile d'amande douce, d'huile d'olive ou l'huile de Jojoba.

A vous maintenant de vous trouver 10 minutes de calme pour prendre une bonne douche et chouchouter votre peau. Après votre peau va retrouver la douceur d'une peau de bébé...

Retour aux sources...

Il y'a des chemins qui sont gravés en nous, on irait les yeux fermés. C'est là où est mon coeur de petite fille. Tous ces étés passés dans ce petit village de l'Hérault, entre vignes et siestes, jeux et balades sous les platanes. Ce sont les mains de mon grand-père qui me manquent toujours autant, la voix douce de ma grand-mère que je regarde avec passion s'occuper maintenant de ses arrière-petits enfants... C'est la famille au pays des Cigales. Là où mon coeur à fait un Boum pour un Breton...

Alors débuter ces vacances par un petit (trop) court passage au pays des Cigales et bien ça donne du baume au coeur.

Et cerise sur le gâteau, 48h en amoureux ! 48h sous le soleil près d'Alès, les enfants en bonne compagnie, à nous la sieste, le repos et la détente. Surtout DU repos. Une chambre d'hôte des plus isolées mais qui offrait une vue sur les Cévennes à vous couper le souffle ! Et un diner en tête à tête (merci à mon Amie Elo !) qui était le bienvenue. Pour refermer cette page de détente, de calme et de soleil un passage à Enduze était obligatoire. J'aime cette ville, ne me demandait pas pourquoi c'est comme ça.


Il y'a des destinations comme ça qui vous font du bien au moral, à la peau (plus bronzée) et au coeur. Le porte monnaie ne nous permets pas de faire des folies, de grosses vacances dépaysantes mais en optant pour des vacances en Famille dans la Famille, nous y avons tous trouvé notre compte et surtout nourrit nos racines.

Le bonheur, c'est ...

C'est simple comme 2 enfants qui vont nourrir, au soleil couchant, les agneaux.

C'est un couple d'amis et 3 jolies filles qui viennent remplir la maison de cris et de rires.

C'est une Chef'cuisto qui crée notre menu de mariage avec tant de poésie et de talent.

C'est la joie dans les yeux de la Libellule quand elle marche seule comme son frère !

C'est acheter le tissu pour le cartable de la rentrée de son Loupiot en Maternelle.

C'est l'odeur du barbecue le soir entre amis.

Le bonheur il est tout simplement ces moments fugaces et si précieux.

BONNES VACANCES à TOUS

A vos tissus pour les tous petits bébés....

Voilà une belle action chinée chez l'Encre Violette, et qui m'a permis de découvrir l'association Prémaille née de la naissance très très en avance de la petite Lola en 2008.
Depuis cette association essaye de récolter des fonds pour aider les parents de bébés prématurés en collaboration avec l'hôpital Purpan de Toulouse. Bref une belle histoire qui a fait naitre de belles actions.

Et s'il vous reste du tissu (à pois, liberty ou uni avec appliqué), voilà leur dernière action :

Les Tuniques Grandville pour le marché de Biganos.

Je vous explique , il suffit avant le 10 Août de créer la tunique Grandville de La Droguerie et de l'envoyer à :

Prémaille Sophie Durran 12 Bis rue Daniele Casanova 33370 Artigues pres Bordeaux

Les tuniques seront vendues au marché nocturne le 13 Août à Biganos.
Tous les fonds récoltés serviront à finir de financer la fresque murale du service de Néonatalogie de Toulouse.

Et si vous n'avez pas le petit dernier de la Droguerie pas de souci, il suffit de vous inscrire en envoyant un mail à : premaille@yahoo.fr ( nom, prénom, adresse) et on vous dira la taille à faire et le Trio de la Droguerie vous enverra le patron en question .

Voilà donc pour tous les détails ! Je sais qu'autour de moi j'ai plein de FEES couturières..... Et si par ce petit billet j'ai pu vous faire connaitre Prémaille, ça aura au moins ce mérite.

N'hésitez pas à relayer l'information autour de vous.

Lo Bohème, simplement poétique....

Comment ne pas tomber sous le charme des créations de LO BOHEME, des accessoires de plumes, de perles et de voiles. Tous plus poétiques les uns que les autres, et une touche tellement glamour !! Bref un effet rétro chic que j'adore. Il me reste maintenant à bosser mon anglais pour comprendre le site et surtout m'informer sur ses tarifs (merci le traducteur de Google), je me verrais tellement avec une de ses créations dans mes cheveux pour le jour J et cela irait tellement bien avec ma robe...
Vous pouvez la retrouver également sur FaceBook, cliquez sur l'image :


Voici ma petite sélection pour le plaisir des yeux :

De quoi vous laissez rêver ???

Même en période de soldes faite une bonne action !

Ok il fait beau et ça sent les vacances, on se prélasse sur les terrasses et on se fait plaisir pendant les soldes, bref on se chouchoute avec l'été !! Mais notre planète elle aussi aurait bien besoin qu'on la chouchoute même en vacances !!

Nombreux de personnes font attention le reste de l'année chez eux, trient les poubelles, évitent de faire trop couler l'eau... Mais les vacances arrivant les bonnes résolutions volent en éclat avec les envies de détente !

Alors n'oubliez pas que la planète ne part pas en vacances Elle !

Mais vous pouvez lui offrir un bon bol d'air en plantant un arbre ! Grâce à l'institut Yvres Rocher c'est tout simple et tout doux ! Profitez des soldes pour venir vous chouchouter et pensez en partant à acheter le T-shirt en coton Bio "Plantons pour la planète". Un code vous sera donné et il vous suffrira de reporter ce code ICI et de choisir votre lieu de plantation.

Et n'oubliez qu'en vacances trier les déchets, faire attention à sa consommation d'eau et ne pas polluer en jetant à tout va c'est aussi "être des vacanciers responsables" !

Qui dit mariage, dit organisation...dit changement.

Dans 1 semaine, Natur-Elle va retrouver les joies d'être maman au foyer. Ce n'est pas sans un pincement au coeur que je quitte ce boulot (et non toujours pas de CDI) mais je sais que je vais pouvoir encore y travailler quelques temps l'année prochaine mais voilà dans 1 semaine je serais en vacances !

Et tout changement apporte son souffle de renouveau !
Et moi, il faut bien le dire j'adore ça !

Car après tout, elle tombe bien cette année entre parenthèse de boulot, je ne vais pas chômer. Que ni ni je vais pouvoir m'occuper de ma marmaille surtout que notre Loupiot rentre en Maternelle en septembre (comme ça grandit vite ces p'tits monstres). Mais surtout dans ma To Do List il y'a mon mariage !

Dans un an je vais avoir la joie d'être Madame H et ce n'est pas sans une certaine magie et romantisme que j'imagine ce jour. Il faut l'admettre, ça s'organise !

Et comme toujours Natur-Elle en a déjà plein la tête des idées de déco, de couleurs, de goûts... Heureusement beaucoup de mes idées rejoignent celles de mon Amoureux alias mon futur Mari (j'aime bien dire ça...). Alors on chine des idées à droite à gauche, je surf et je reste en extase devant les blogs suivant :

100 Layer Cake
Comment ne pas aimer cet univers ? Cette ambiance qui se dégage de ces mariages, pour une fois les américains n'ont pas mauvais goût.

Le petit journal des mariages rétro,
L'alter égo français de 100LayerCake, une mine d'informations, d'idée et de déco.

Jolis Mariages

Il faut également trouver Le traiteur pour le coup je crois que nous allons faire appel au savoir faire de mon Amie Charlotte qui m'a soumis de bien belles idées... Made In Cha .

Quant à la robe et bien depuis que j'ai pris contact avec une créatrice, je pense que Natur-Elle portera ce jour là une robe sortie de son imagination.... Reste à voir les derniers croquis etc....

Bref bien que notre mariage ne soit pas le Mariage du siècle, c'est NOTRE jour à mon Amoureux et moi, et pour ce jour unique et bien nous voulons faire de belles choses à notre image. Et il faut bien 1 an pour tout mettre en oeuvre.
D'ailleurs parce que je veux être à l'aise et bien dans ma robe ce jour là, dans 1 semaine Natur-Elle appliquera ses bonnes résolutions (et je suis maxi motivée) :

Faire un Régime en prévision du jour J

Reprendre la méditation

M'inscire à nouveau à des cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga