Le bon gâteau aux pommes et à la rose fait par Loulou.

Quelle bonheur de pouvoir cuisiner avec notre fils de 21 mois. Et c'est un plaisir partager !

Touiller, couper, touiller, et manger au passage la pâte tout un univers à découvrir dans le plaisir.

Depuis qu'il a 18mois environ, Loulou a toujours voulu "faire avec nous" maintenant on a le droit à la phrase "Min fait tout seul"... Bien sur il y'a autant de bouts de pommes dans son ventre que dans la pâte mais c'est un tel plaisir de partager avec lui ces instants.

Le voici donc en babylegs, couche lavable et son tablier en train de préparer un délicieux gâteau, un vrai jeu d'enfant. Recette donnée par ma belle-mère et modifier par nous qui est simple à réaliser, même avec des enfants ou si on n'est pas adepte de la pâtisserie.

Délicieux gâteau aux pommes et à la rose.

Ingrédients :

- 250 gr de farine
- 250 gr de sucre roux
- 3 oeufs
- 1 sachet de levure
- 1 verre de lait
- 2/3 d'un verre d'huile
- 4 pommes
- 2 bouchons d'eau de rose

1/ Fouetter les oeufs avec le sucre. Mettez le four à pré-chauffer.
2/ Incorporer la farine, bien remuer et verser le sachet de levure.
3/ Verser l'huile et mélanger doucement, puis faite pareil avec le verre de lait.
4/ Ajouter 2 bouchons d'eau de rose et mélanger le tout.
5/ Couper les pommes en petits cubes et les incorporer à la pâte.
6/ Beurrer + fariner le plat et enfournez à thermostat 3 ou 4 pendant 25 minutes, il faut que l'intérieur du gâteau soit bien cuit et l'extérieur doré.
7/ Démouler et laisser refroidir.

Délicieux avec un thé fumé !!!

Variantes :

* Vous pouvez utiliser du lait de vache mais aussi du lait de chèvre ou d'amande pour cette recette, elle n'en sera que meilleure et légère.
* Remplacer les pommes par des fruits de saison c'est encore meilleure et respectueux de notre nature.
* L'eau de fleurs d'oranger peu aussi remplacer l'eau de rose.

Maintenant à vous de cuisiner...

Des nouveautés et j'ai craqué ! Merci Vanessa...

Comme vous le savez, je suis maman conseil pour la boutique de couches Sweet-Nature. Et bien maintenant que Vanessa est rentré de vacances, voilà qu'elle vient de mettre en ligne de nouveaux produits ! Comment ne pas craquer ?

Pour notre Loulou toujours en lavables bien sur j'ai craqué pour sa Bubble Bambou à poche ! Les nouveaux tissus sont superbes. Donc très bientôt Loulou aura sur ces jolies fesses cette magnifique couche. Je trouve ce motif très enfantin, j'adore. Pas vous ?
J'ai choisi ce modèle car c'est une couche à poche, elle est conçu avec un insert cousu en Bambou et une poche (donc je peux rajouter à mon aise 1 ou 2 inserts pour augmenter l'absorption de la couche) . Je la trouve très ingénieuse. J'attends donc maintenant de la recevoir.

En ce moment vous pourrez également découvrir ses nouveaux sac à langer 100% tissu (2 formats disponibles). Ici on a un sac à langer de chez La P'tite Prairie également en tissu, ce qui est assez pratique car léger, tout passe à la machine et ça ne sent pas le plastique comme les autres sac à langer du commerce, je trouve. Et puis il sera vite "recyclé" en sac de plage quand les enfants ne porteront plus de couches. Ou aussi les Pant à couche, de jolis pantalons en polaire bien large idéale pour mettre les fesses de bébé en lavables dedans. Pour le moment, il n'existe que des modèles en taille 6 mois mais connaissance Vanessa, elle va vite en créer de nouveaux !

cf. Sweet-Nature

Franchement non seulement ces créations sont belles mais elle reste aussi à l'écoute quand nous souhaitons une commande particulière...
Vraiment des petites boutiques comme la sienne devraient être connues par un plus large publique.

Massage du périnée.

Il faut bien le reconnaitre, LE PÉRINÉE , va être beaucoup sollicité d'ici quelques jours. Lors de la naissance de mon fils, j'ai eu une épisiotomie assez conséquente, il faut le reconnaitre, et j'aimerai pour cette naissance éviter le plus possible une nouvelle épisiotomie. D'où cette envie de "travailler" en douceur mon périnée à la maison.

Déjà de quoi parle-t-on quand on parle du périnée ?

Le périnée : c'est la région comprenant l'ensemble des parties molles, entre l'anus et les organes sexuels, qui ferment en bas l'excavation pelvienne (déf. Larousse).

Pour nous Femme c'est l'endroit de notre féminité mais aussi du passage de notre maternité ! Il est mis à rude épreuve durant la grossesse, ses muscles sont sollicités pendant 9 mois (prise de poids, mouvements et ouverture du bassin, poids de bébé, ...) et lors de l'accouchement il sera au centre de tout ! Si les muscles périnéaux sont bien toniques et élastiques ,durant l'accouchement cela peut aider considérablement le passage du bébé dans le vagin et sa naissance. Évitant ainsi d'autres actes comme l'épisiotomie, l'utilisation de pinces etc...

D'où la nécessité d'en prendre soin et cela passe part en prendre conscience ! Et cela n'est pas chose aisé. Bien que je sois à l'aise avec mon corps, prendre conscience de mon périnée m'a demandé du travail que je n'ai hélas réalisé que lors des séances de rééducation périnéales après mon premier accouchement.
Là je me suis rendue compte des différents muscles en essayant ,grâce à ma sage-femme, de visualiser "une fleur", "les ailes de papillons", "une porte" et je me suis rendue compte que je sollicitai et travaillai différents muscles en faisant ce travail de visualisation. Quelle révélation !!!!
Surtout moi qui venait de subir une grosse épisio et qui avait "peur" de toucher cette zone encore trop sensible dans la chaire et dans l'esprit.

Pour cette grossesse j'ai donc voulu faire attention à mon périnée et j'ai décidé de le préparer, de le protéger et de le vivifier pour le jour J.

Massage du périnée :

Pour commencer il faut un peu de matériel et se mettre en condition.

Les conditions pour un bon massage :
- Etre enceinte de 34 semaines ! il serait inutile voir préjudiciable de masser avant ce terme.
- Bien se laver les mains.
- Choisir un moment où l'on est détendue(après le bain, le soir, au réveil, quand les enfants sont couchés etc...)
- Choisir un lieu calme et reposant où vous ne serez pas dérangé durant le massage (5 à 10minutes).

Le matériel :
- Huile ou crème de massage. J'ai acheter l'Huile de massage du périnée de Weleda mais vous pouvez aussi réaliser le massage avec la crème Rescue Cream de Fleur de Bach. L'essentiel étant surtout l'action du massage, les produits utilisés pour cela aide par leur propriété à renforcer l'action et les bien-faits du massage.
- Une serviette de bain pour mettre sous ses fesses.

Vous pouvez vous masser debout, là vous prendrez appui une jambes surélévée (le pied sur la baignoire) ou vous masser assise en position dite de "grenouille" (un coussin sous les cuisses en forme de U pour suréléver vos jambes, sexe regardant vers le ciel, votre dos légèrement incliné confortablement installé et soutenue par des coussins ou le dos d'un dossier de chaise inclinée.



Il existe plusieurs massages, internes et externes. Je ne pourrais les détaillers tous mais sachez que le plus important c'est de stimuler la zone, doucement en faisant des cercles que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur. Pour les premiers fois, vous pouvez vous aider d'un miroir et regarder pour mieux prendre conscience de votre périnée, votre clitoris, l'entrée du vagin, les lèvres (petites et grandes), l'anus, et s'il y'a lieu d'anciennes cicatrices (épisiotomie...).

En visualisant bien, non seulement on prend conscience de ce qu'on va faire mais aussi on apprivoise cette zone si "tabou" et précieuse.
On comprend alors plus simplement ce qu'on va masser et où !


Lors de mon premier massage, j'ai eu mal ! La zone était douloureuse surtout à l'emplacement de la cicatrice de mon épisiotomie. Est-ce parce que c'était la première fois et que je n'avais pas encore apprivoiser cette zone de mon corps mais j'ai compris en me massant que cette zone allait vraiment travailler d'ici peut de temps et qu'il fallait que j'en prenne soin.

Depuis j'essaye de m'octroyer 5 à 10 minutes par jour pour masser mon périnée. Je le fais de manière très simple, après la douche du soir, confortablement installée sur mon lit, je pratique des petits cerles ( de 3h à 9h comme sur le schéma) en dehors sur la peau et dedans des demi-cercles qui vont de l'intérieur vers l'extérieur. J'essaye de bien travailler ma cicatrice, pour l'assouplir.

Maintenant je ne sais pas si ce massage m'aidera lors de l'accouchement à éviter une épisiotomie éventuelle et si cela m'aidera lors du passage du bébé. Mais en le pratiquant, je prends conscience de manière très intime de mon corps et d'un côté je trouve que c'est déjà ça l'essentiel.

Ce qui me fait penser en faisant cet article, au livre "les monologues du vagin", il devrait être lu à et part toutes les femmes, jeunes filles, grands-mères mais aussi par les hommes ! Il m'a fait rire, sourire puis tilter... Bref il parle de notre féminité, de cette zone tabou que nous connaissons si peu et qui pourtant nous sert tous les jours !!! Et est également la clé de notre plaisir.

Prochaine Réunion d'information Maman Conseil...

Mercredi 18 Mars à 14h00
aura lieu une nouvelle réunion autour des couches lavables,
du portage et autres papotages entre mamans (toujours pas de papas mais ils ont l'excuse de ne pas être en congé de maternité).

Angie revient avec son fils et son JPMBB pour mon plus grand plaisir, et pour le moment 2 autres mamans ont répondu présentes au RDV.

Je vais comme lors de la première réunion, les accueillir avec un bon thé et un gâteau, mais lequel Mmmmmmmmmm idée gourmande à trouver d'ici là.

Tisane de feuilles de Framboisier

Le terme est pour bientôt et j'ai eu lors de mon premier accouchement un long, très long travail (23H30).... J'ai depuis entendu parlé de la tisane de feuilles de framboisier à prendre quelques semaines avant le terme.

La tisane de feuille Framboisier rend les contractions plus efficaces :

Indications :

• Problèmes gastro-intestinaux
• Effet tonique sur l'utérus pendant la grossesse (dans les trois derniers mois)
  
• Lors de l'accouchement pour atténuer les douleurs pendant l'accouchement,
• Lors de règles douloureuses (dysménorrhée).

Cette plante a un effet tonique sur l'utérus qui rend les contractions plus efficaces et beaucoup moins douloureuses. Ce qui réduit considérablement la durée du travail. Et dans mon cas ce n'est pas négligeable.

Rassurez vous elle n'est efficace que lors du véritable travail ! Ce n'est pas parce que vous aller boire cette infusion que vous allez accoucher avant terme, NON ! Mais elle évite surtout le faux travail.

Il suffit de se préparer 2 à 3 infusions par jour. Vous trouverez les feuilles de framboisier soit dans votre biocoop ou chez votre pharmacien herboriste.
Si vous cherchez des témoignages sur le net, vous verrez que toutes celles qui ont pris cette infusion ont eu un accouchement pas trop douloureux (évitant la pose de la péridurale ) et rapide... Si je peux accoucher en moins de 12 heures pour cette grossesse je serais contente...

------------- MISE A JOUR -----------------------------

J'adore en ce moment siroter mon infusion glacée !!! Je fais infuser mes feuilles de framboisier dans 1L d'eau bouillante, que je mets après au frigo. Délicieux et désaltérant .

Une guirlande pour la chambre de bébé.

Il est pas joli ce petit oiseau accroché au berceau ?

C'est grâce à mon amie Charlotte qui crée en ce moment 2 petits oiseaux pour ses jumeaux, à naitre d'ici avril comme nous, que j'ai découvert la bouille de ces jolis oiseaux.

Un véritable coup de coeur !

Ils sont créés par LaSardine c'est une boutique où vous pourrez les acheter mais à faire vous même !!! Car c'est ce qui est sympa chez la sardine, ce sont ses KIT à faire soi-même. Il y'a des doudous en tout genre ! Je craque pour la bouille du doudou Gaspard de Koala ou encore Henriette la Chouette vous les trouverez tous ici.

Pour la naissance de notre fils des copines m'avaient offert le KIT doudou MATHURIN LE LAPIN. J'avais adoré le faire. Et là, j'ai envie de décorer encore plus la chambre de Bébé et bien que je sois en plein dans sa couverture (mais j'attends les chutes de tissus pour pouvoir finir cette couverture !!! ) j'ai décidé de m'attaquer à une guirlande faite de plein d'oiseaux comme ceux là....

A Charlotte maintenant à cause de toi, je suis en train de mener 2 projets en même !! Mais ça va être superbe, je le sens. Je vous mettrais la réalisation finie (en espérant avant la naissance de bébé) très vite dans ses pages.

Couches EcoService ! Bravo !

C'est une entreprise Strasbourgeoise et OUI, l'Alsace reste la pionnière dans ce domaine de Couches Lavables ! Mais que fait Couches ECO'service de plus que toutes autres boutiques de CL ?

Et bien ce n'est pas une boutique qui vent juste des couches lavables NON !!! Elle propose un autre service et c'est ce qui la rend si innovante en France à l'heure actuelle.

Elle propose un SERVICE de LOCATION ET de NETTOYAGE

Vous avez bien compris, vous pouvez louer vos couches à la semaine et vous éviter les machines, ILS s'occupent de TOUT ! Stéphane, le créateur engagé de cette entreprise 100% française, c'est inspiré des USA, Allemagne, Grande Bretagne pour proposer ce service.

Ce service comprend une location :

• de la poubelle de stockage
• d'un lot de couches pour la semaine*
• le ramassage de votre lot de couche sales contre un échange d'un lot propre sur votre lieu de travail ou directement à votre domicile !
• nettoyage industriel avec une lessive écologique
• un accompagnement spécialisé durant le temps de votre location

Je trouve cette solution très intéressante pour tous les parents qui ne veulent pas s'encombrer des lessives et étendoirs partout dans la maison. Voilà une initiative qui peut aider certains parents à franchir le pas, et découvrir l'aventure des lavables, car vous êtes réellement accompagnés et "allégés" des machines à faire tourner.

Le système de ramassage à votre domicile ou sur votre lieu de travail est aussi très ingénieux pour tous les habitants de Strasbourg et la communauté urbaine de Strasbourg (CUS). Il vous laisse donc "libre de choisir" où vous voulez que vos couches soient ramassées et livrées sans vous demander de vous déplacer ou de rester "coincer" à la maison en les attendant. Mais ça ne s'arrête pas là pour tous les habitants Hors-CUS, il vous est proposé 2 solutions si vous voulez tenter l'aventure des lavables : soit le taxi-couche soit le regroupement. (plus d'infos ici )

Les couches lavables sont fabriquées dans un Centre d'Aide par le Travail (CAT) qui emploi des travailleurs handicapés. La partie Lavage/Séchage est sous traitée par une entreprise de réinsertion Strasbourgeoise. Étant moi même éducatrice spécialisée, je connais les conditions difficiles d'accès à l'emploi pour les personnes en situation de handicap ou de précarité et je trouve ces partenariats encore plus louables !

La couche KIDEGO nécessite une culotte de protection.

Ils œuvrent ainsi non seulement dans le développement durable
mais aussi dans le développement social et local.

Et comme les bonnes idées ne s'arrêtent pas là, grâce à Stéphane et sa petite entreprise, il est question de mettre les crèches municipales de la ville de Strasbourg à la mode des Lavables!

Projet à suivre...

Grâce à Couche ECO'service, non seulement vous protégerez la santé de vos enfants en leur mettant des couches lavables biologiques (55% en Chanvre & 45% en Coton biologique), vous agirez écologiquement en préservant notre planète, en réduisant les tonnes de déchets que génère l'utilisation de couches jetables de la naissance à la propreté de vos enfants mais vous participerez à la création d'emplois et grâce à ça à la réinsertion d'autres citoyens !

Je voulais vous faire découvrir cette entreprise Alsacienne (et là je regrette de ne pas habiter cette jolie région) Après la super boutique de MiniQ et MarsupiO à Metz voilà Couche ECO'service à Strasbourg qui mérite d'être connue.

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*Vous devez acheter et non louer la culotte de protection et les feuillets de protections.
** Cette entreprise participe à la semaine pour la promotion des couches lavables du 27 avril au 3 mai 2009.