Lotion désinfectante pour petits bobos....

Parce que je compte bien me balader avec bébé, et qu'un enfant se fait vite des petits bobos.
Je compte fabriquer une lotion désinfectante qui respectera la fragilité de la peau de mon enfant, suivant les conseils de Jackie Péric (p62), dans son livre "jeune maman la nature est votre allié !".

Dans 1 flacon de 30 ml :

Verser 3 à 5 gouttes d'HE de lavande vraie (lavendula augustifolia),
puis compléter de l'HV d'amande douce.

Cette lotion permet de désinfecter les petits griffures et les petites plaies, mais elle peut être aussi appliquée sur le dos ou la poitrine de bébé en cas de refroidissement avec toux grasse.
En masse (dans le sens des aiguilles d'une montre) sur le ventre bébé, cette lotion appaisera les troubles digestifs de bébé (diarhée, constipation, etc...).

!!! Attention !!! Bien respecter la variété d'HE, certaines confusion penvent rendre la solution inéficace ou s'avérer toxique. Pour éviter tout type d'erreur, je mention scrupuleusement le chéotype ou la variété exacte (en italique), indiqué par Jackie Péric.

Les croûtes de lait.....

Je sais que les croûtes de lait sont fréquentes chez les nouveaux-nés.
Elles sont dues à un excès de sébum, et peuvent s'étaler sur tout le crâne du bébé. J'ai donc recherché une méthode naturelle et douce pour les enlever.

Pour remédier à ce petit problème disgracieux :

Étaler un peu d'huile d'amande douce, d'olive ou de noyau d'abricot sur les croûtes quelques heures avant le bain.
Puis poser une noix de son shampoing habituel
ou remplacer le par du rhassoul bio.
(cette poudre riche en minéraux mousse naturellement au contact de l'eau, sans aucun tensioactif.)
Frotter doucement pour décoller les croûtes en ajoutant progressivement de l'eau. Puis rincer.

Astuces :

Le rhassoul fait des merveilles sur les eczémas secs, que ce soit sur le crâne ou sur le reste du corps.

!!! Attention !!! n'utilisez pas les rhassouls présents dans les épiceries maghrébines car ils sont souvent trop irritants et pleins de substances chimiques. Vous trouverez de meilleurs produits dans les magasins bio ou sur le net (souvant moins cher).

Le paraben, un toxique omniprésent.....

Depuis que nous avons adopté une démarche écocitoyenne à la maison, je m'informe et glane des informations sur ce que nous ingérons, consommons, respirons etc....
Entre autre j'essaye d'éviter d'utiliser des produits contenant des parfums de synthèse et du PARABEN ! Dérivé du pétrole, on en trouve partout, alimentation, cosmétique. Par principe de précaution, mais surtout parce que je suis convaincue que d'ingérer, absorber ou inhaler un dérivé du Pétrole n'est pas NATUREL !!!
Sur un forum, où de futures mamans échangent sur la vie et leur état, j'ai récupéré ces informations qui je l'espère vous aideront à connaître et choisir en fonction de vos convictions et non plus en fonction du dictat que nous impose notre société de consommation.

Les parabens sont des esters de l'acide parahydroxybenzoïque. Cette famille de Parabencomposés regroupe le methylparaben, l'ethylparaben (structure ci-contre), le propylparaben, le butylparaben, l'isopropylparaben et le butylparaben, pour ne citer que les plus courants.

Utilisés pour leurs propriétés antiseptiques, ces conservateurs protègent les produits cosmétiques et alimentaires des contaminations bactériennes. Pour repérer les parabens rien de plus simple: sur un produit alimentaire il s'agit des additifs E214 à E219 - sur un produit cosmétique ils apparaissent sous leurs noms propres.

Leur utilisation dans les produits cosmétiques est réglementée par la directive 76/768/CE du 27 Juillet 1976 et ses modifications successives. L'annexe VI de ladite directive (dernière version) inclut les parabens dans la liste des conservateurs autorisés. Leur dose maximale d'utilisation est de 0.4% pour un seul paraben, 0.8% dans le cas d'un mélange de parabens. Considérés par les laboratoires comme les conservateurs les plus efficaces, ils sont depuis quelque temps les plus décriés. Retour sur le phénomène:

EPISODE 1 : LES PARABENS SONT ALLERGISANTS

Les parabens peuvent provoquer des allergies de contact. De nombreuses personnes victimes de réactions allergiques aux cosmétiques le seraient en fait aux parabens. Leur problème identifié, ils ont pu regoûter aux joies de la crème en s'orientant vers des formules sans parabens, ce qui il y a quelques années n'étaient pas une mince affaire!

EPISODE 2 : LES PARABENS ONT UNE ACTIVITE OESTROGENIQUE

De nombreuses études ont été menées sur des rongeurs pour évaluer les effets oestrogéniques des parabens. Si le methylparaben et l'ethylparaben n'ont présenté aucun effet sur les hormones et les organes reproducteurs, même à très forte dose, le propylparaben a affecté plusieurs paramètres et induit notamment une réduction de la production de spermatozoïdes. Au vu de ces résultats, l'EFSA (European Food Safety Authority) avait émis un avis sur la sécurité de l'utilisation du propylparaben dans les produits alimentaires.

EPISODE 3 : LES PARABENS SONT-ILS CANCERIGENES ?

En Janvier 2004, une étude publiée dans le Journal of Applied Toxicology avait révélé la présence de parabens dans des tissus mammaires cancéreux. L'auteur, Philippa Darbre de l'Université de Reading au Royaume-Uni ne démontrait cependant pas l'existence d'un lien de cause à effet entre la présence de parabens et le développement du cancer du sein. N'eussent-ils pas d'effets démontrés sur le cancer du sein, certains parabens comme le propylparaben, le butylparaben et l'isobutylparaben ont tout de même des effets oestrogéniques documentés par de nombreuses publications. Aussi, la coïncidence était suffisament troublante pour alimenter la polémique.

EPISODE 4 : LE METHYLPARABEN SOUS LES FEUX...DU SOLEIL

Une étude menée par un groupe de chercheurs de l'Université de médecine de Tokyo a montré que le methylparaben, appliqué sur la peau à une concentration telle qu'on le trouve dans les produits cosmétiques, accélérait le vieillissement cutané si la peau était exposée au soleil. A l'occasion jetez un coup d'oeil à la composition de votre crème de jour...

CONCLUSION : QUE FAIT L'INDUSTRIE COSMETIQUE ?

Alors que l'innocuité des parabens est questionnée, les stratégies diffèrent selon les marques. Pour certains le principe de précaution prévaut et des marques comme Caudalie ou l'Occitane ont commencé à changer leurs formules. Chez les plus gros groupes comme l'Oréal des recherches seraient en cours mais pas de reformulation pour l'instant. D'autres enfin, comme Sanoflore ou Suzanne aux bains - entre autres...- se développe autour d'une éthique "sans parabens".

Morceaux choisis... et des nouvelles de ma lessive.

Tout d'abord, je suis contente car je viens d'utiliser ma lessive maison pour la première fois et bien j'en suis ravie !!!
Cycle éco à 30°C, le linge est niquel.
Chéri trouve que ça sent pas fort, forcément il n'y a pas de parfum de synthèse !!! Le linge sent le "frais", on sent discrètement l'odeur du savon de marseille naturel, chéri me conseil de rajouter peut-être quelques gouttes d'HE de Palmarosa... Mais je ne sais pas, je pense que c'est parce que notre nez n'est pas habitué à sentir le parfum naturel du linge propre. En même temps c'est vrai que 3gouttes d'HE pour 3L de lessive cela fait peut...
Je verrais bien plustard, pour la prochaine fabrication maison.
Le linge reste souple et bien blanc, les tâches sont bien parties.

Résultat :

Expérience réussie !
J'adopte donc désormais la lessive maison au savon de marseille
et du même coup la famille aussi.


Morceaux choisis de mon livre de chevet du moment.

Il y a tellement de passages intéressants, que c'est difficile de vous faire part de tout.
J'ai néanmoins sélectionné des passages qui pourront peut-être vous être utiles, autant qu'à moi.

Côté Mamans :

Elle traite avec justesse, je trouve, le sujet de la "jeune maman" face à son nouveau corps, sa beauté, ses questions, ses humeurs, sa nouvelle vie de femme et de maman. Comme j'attends mon premier enfant ce passage du livre me parle beaucoup plus. On sent qu'elle est déjà passée par là.
Elle traite de la fatigue, de l'allaitement, des suites de couches, de la vie de couple, des cheveux, des petits bobos etc....
J'ai retenue certains passages, où elle livre des astuces naturelles (peut coûteuses et faciles à faire soi-même) pour remédier aux nouveaux maux de la jeune maman.

À la maternité, notre beauté : (p 200/201)
- Contre la déshydratation : les chambres surchauffées des maternités déshydratent souvent la peau fragile des jeunes mamans. Pour la réhydrater, tout d'abord bien boire, puis on peut vaporiser de l'eau minérale sur le visage ou se préparer une eau maison.

Remplissez un vaporisateur d'eau en verre avec
1/4 d'eau florale et complétez avec 3/4 d'eau minérale.

Astuces : Les eaux florales de camomille et de bleuet sont idéales pour les peaux fragiles et sèches, tandis que les eaux de rose ou de lavande sont recommandées pour les peaux grasses, qu'elles tonifient sans agresser.

- Contre les signes de fatigue : premières nuits blanches, tétés nocturnes, lever matinal et les visites, nous empêchent de vivre à notre rythme. La peau de notre visage le ressent cruellement : cernes, traités tirés... Il existe une solution agréable et peu coûteuse : L'huile de carotte.
Très riche en béta-carotène et vitamine E, cette macération de racine de carotte et d'huile végétale de tournesol donne un joli teint et nourrit la peau.

À bientôt pour d'autres passages sympas et pratiques...

Voici ma première lessive maison

Voici ma première lessive maison !!!

Comme ce WE mes beaux-parents sont venus nous rendre visite, j'ai pu ce matin faire tourner la machine à laver (draps, linge etc.) et finir mon baril d'adoucissant !
Et ni une ni deux, j'ai décidé de me mettre à la réalisation de ma lessive.
J'ai donc utilisé la recette de la lessive au savon de marseille :

Étapes de la fabrication :

Tout d'abord j'ai mis les 150gr de savon rapé (je l'ai rapé il y a 1 mois et conservé dans un petit sac) dans le baril puis j'ai rajouté 1L d'eau bouillante !!! attention !!! le platisque se ramolit beaucoup. Aller doucement on n'est pas pressée.

Puis j'ai rajouté 3 gouttes d'HE de Palmarosa et une cuillière à soupe de bicarbonate de soude là encore !!! attention !!!! ça mousse beaucoup le bicarbonate de soude en contact avec l'eau !

J'ai bien secoué le tout. C'est pour cela qu'il ne faut mettre qu'1L pour commencer c'est pas mal.

Puis j'ai rajouté petit à petit 1L d'eau froide, et pour finir 1 L d'eau bouillie.

Et voilà en 10 minutes maxi, ma lessive maison. Je peux déjà dire qu'elle sent très bon.

Je vous tiendrai au courant quant à son efficacité lors de sa première utilisation.... À suivre.

Ma nouvelle lecture...

Je viens de recevoir mon livre tant attendu :

Jeune maman la nature est votre alliée !
de Jackie PÉRIC

La première partie du livre est consacrée au petit enfant, de sa naissance à sa rentrée scolaire. Quelle alimentation adopter ? Quelles médecines et quels médecins, quels vaccins ? Comment traiter les maladies infantiles et les petits bobos avec les plantes ou les soins naturels (comme maman) ? Quels jouets, quels vêtments ? Et aussi quelle éducation traditionnelle ou alternative ?
Je vais plus me pencher sur ce sujet par déformation professionnelle, je ne suis pas pour laisser grandir l'enfant sans repère ! Et certaines revues qui pronent "une certaine éducation alternative" ne me conviennent pas et me choquent même parfois ! Un retour au naturel pour nous mais avec une éducation à la maison où des limites seront posées.

Puis dans la seconde partie du livre, l'auteur s'adresse à nous "jeunes mamans", dont le corps et les pensées ont tant été boulversés ! Elle dit qu'il est primordial pour notre équilibre d'apprendre à prendre soin de nous, avec les meilleurs produits naturels et les soins les plus doux.

Il paraît que ce livre est une mine d'informations et de conseils judicieux qui répondent aux petits et aux grands questionnements des femmes devenuent mamans.

Et bien on va voir ça car j'en ai des questions.....Je vous ferai part de ma lecture, de ce qui me parait intéressant, des petits trésors découverts et autres sujets qui me font réagir.


Pour information :
Jackie PÉRIC, est journaliste spécialisée dans le domaine de la prime enfance. Auteur déjà de deux livres : Eczéma de l'enfant et Produits et soins naturels pour maman et bébé (éd. Souffle d'Or). À noter le dernier livre s'axe plus sur la grossesse que sur les soins du nouveau-né.

Semaine du développement durable

Du 1 au 7 avril c'est la semaine du développement durable.

Sur Les maternelles ce matin (France 5),
mardi 2 avril à 9H00,
le sujet sera traité sur le plateau.

Puis à 15H40 documentaire "Climat en crise", toujours sur France 5.

Mercredi 4 avril sur france 5
à 10H35
émission "spéciale développement durable"
dans "c'est notre affaire"

Certaines boutiques comme bébé au naturel font 10% de réduction sur certains articles durant toute cette semaine.

Alors à vos écrans...